山药这样煮水喝，调理多种脾胃问题，学会受益多多。

山药是一种经常常见的食材，同时也是一味很实用的中药材。《药典》就记载，山药能够健脾益胃、生津益肺。您或许还不清楚，把它和其他的中药搭配起来，就能够调理脾胃方面诸多的问题。

·第一，山药加上山楂煮水，可以消食健胃、化积导致。适合脾胃运化功能欠佳、容易积食、时常出现胃脘胀满、嗳气反酸、消化不良的人。

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·第二，山药加白术煮水，可以健脾益气、和胃止泻。适合脾胃气虚、运化无力、经常胃脘隐痛、大便溏泄、食欲也不太好的人。

·第三，山药加黄芪煮水，可以补中益气、增强脾胃功能。适合中气不足、胃部坠胀、进食后容易觉得疲惫、整个人精神欠佳、食欲不佳的朋友。

·第四，山药加上麦冬煮水，可以益胃生津、滋阴养胃。适合胃阴不足、口干舌燥、胃脘隐痛、饥不欲食、吃点东西就觉得胃不舒服的人。