大家好，我是花胶王子。花胶虽好，可并不是人人都适合吃的哦。今天就来给大家好好唠唠，哪些人要和花胶保持距离 🔻🔻这些人别碰花胶🔻🔻 🔴过敏人群：花胶蛋白高，海鲜或蛋白质过敏者吃了，易引发皮疹、肿胀甚至呼吸困难，千万别尝试。 🔴生理期女性：花胶偏滋阴，生理期吃易寒气滞留，加重痛经或身体不适，建议结束后再吃。 🔴皮肤病患者：食用会加重体内湿热使病情恶化； 🔴6 个月内新生儿：肠胃弱无法消化； 🔴肾功能不全者：吃后肾脏代谢负担加重； 🔴高血脂和痛风患者：花胶的嘌呤会让尿酸升高、血脂异常； 🔴脾胃虚寒、消化差：吃了易腹胀； 🔴感冒未愈、痰湿盛者：吃花胶，会助湿生痰，延长病程 🔻🔻食物搭配别踩雷🔻🔻 ❌寒凉食物：像空心菜、黄瓜、西瓜等，会影响花胶功效 ❌酒和辛辣食物：吃鱼胶前后饮酒，易产生尿酸引发痛风；吃花胶时再吃辣椒等辛辣食物，上火风险大增。 ❌动物肝脏：动物肝脏的铁离子，会让花胶营养流失。 🌟吃花胶小窍门🌟 ·适量食用：再好的东西过量都不好，养生要适度。一般建议一周2-3次，每次15-20克 ·正确炖煮：可搭配羊肚菌、海参，但别和禁忌食物一起煮 ———— 以上就是本期内容的所有啦！ 关注王子！一起探索鱼胶文化！365站群365建站客服QQ：800083652