365建站客服QQ：800083652

阳气入筋，骨寒全消，百病皆退，今天我教大家用好1味中药，来清除体内的，寒湿和淤堵。

现在好多人啊，都有阳虚的问题，一开始可能就是手脚冰冰凉，特别怕冷，穿的总是比别人厚，还更容易感到冷，阳化气，阴成形，可别小看这症状，时间一长，关节炎、结节、囊肿这些麻烦事儿都可能找上门，严重的时候，脑梗、心梗都可能来凑热闹，真是让人头疼不已。

那怎么办呢？得补阳气啊！今天和大家分享一个，医圣张仲景都爱不释手的中药，《伤寒论》里好多名方都有它的身影，它就是桂枝，能发汗解表，温通经脉，助阳化气，为什么要用桂枝呢？首先我们先了解一下，它怎么补阳气呢？它啊，主要是靠发汗来调节。身体一发汗，阳气就升起来了，全身经脉都暖洋洋的，那些藏在关节、骨缝里的寒邪，统统都被赶跑了。

如果阳气虚得厉害，脾胃都受影响了，怕冷、手脚冰凉、肚子不舒服，那就得桂枝加上干姜了。干姜啊，辛温的，温补中焦脾胃，效果很好，搭配桂枝可以温暖整个中焦，搞定脾胃虚寒，阳气亏虚的问题。

还有就是，阳气不足的时候，体内水液蒸发慢，痰湿就容易聚集。痰多、总咳嗽、吐痰没完没了，舌头两侧有齿痕，大便还软软的。这时候，补阳的同时，再加点什么呢？可以加入一味陈皮来燥湿化痰，当然了，如果你的痰是黄色为主，可以加入一味枇杷。

身体阳气不够，血液流动也慢，瘀血就来了。身上淤青、肿块，莫名其妙刺痛，嘴唇暗紫，舌头下青筋又粗又紫，甚至还出现各种心脑血管问题，这个时候可以搭配一味川芎，它上达颠定，下达血海，可以帮助我们祛除一身血瘀。

阳气衰弱到一定程度，不仅瘀血，痰湿也来了。痰湿和瘀血一勾结，痰瘀互结，结节、包块、囊肿肌瘤就都冒出来了。这时候，茯苓和桃仁以及猫爪草，活血化瘀、消肿散结。用了它们，血液循环改善了，瘀血积聚少了，不舒服的感觉也减轻了。而且啊，它们还能帮消化湿气，改善痰湿问题，让结节、包块不再来捣乱。

好了，那今天关于补阳的内容就分享到这里了，我们下次再见！