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十二经脉：手少阴心经

简单来说，手少阴心经就是从心脏处开始，经过腋窝，沿手臂内侧至手小指末端的循经。它有几个分支：一支向下通向小肠，一支向上沿着食管上行至眼睛，还有一支上行至肺部，在腋下出来，沿上臂的后缘行至手腕内侧，到小指内侧的少冲穴。将循行图两侧对接来看，它很像黄河流经黄土高原段时的形状——一个大大的“几”字。【本经脉主治症候】心主神，为身之君，又主喜悦之情，但过度欢喜不利于心。经常按摩此经上的重点穴位可以预防心血管疾病，如心跳过速、心跳过缓等；精神系统疾病，如失眠、精神不振、注意力难以集中、神经衰弱、精神分裂症、癫 等；此外，对肋痛、肘臂痛也有一定的疗效。【本经脉关键穴位】极泉、通里、神门治疗心脏功能失常引起的心悸、胸闷、心绞痛等；少海、灵道、神门、少冲治疗情志思维活动失常引起的失眠、心烦、昏迷、癫狂等；阴郄治疗盗汗症；肘以下的腧穴可治疗心、心包、胸、舌及神志疾患。【口诀】心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。

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